Cambios en la disnea y fatiga asociada a la falla cardiaca luego de un entrenamiento de fuerza para miembros superiores o inferiores: Ensayo clínico aleatorizado

Javier E. Pereira-Rodríguez, Alondra D. Mijangos-Ramírez, Rolando J. Hernández-Romero, William A. Delgadillo-Espinosa, Camilo A. López-Mejía, Devi G. Peñaranda-Florez

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Resumen

Introducción: Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad. Actualmente, el ejercicio se muestra como un tratamiento efectivo para disminuir los efectos de la insuficiencia cardíaca.

Objetivo: Determinar los cambios en la disnea y fatiga asociados a la falla cardiaca luego de un programa de entrenamiento de fuerza para miembros superiores o inferiores.

Método: Ensayo clínico aleatorizado de 3 años con una muestra de 920 pacientes con falla cardiaca distribuidos en 3 grupos (Solo ejercicio aeróbico, ejercicio aeróbico más fuerza para MMSS, ejercicio aeróbico más fuerza para MMII). Se realizó pruebla de esfuerzo, caminata de 6 minutos y se valoró antropometría, depresión, ansiedad y parámetros hemodinámicos. Las evaluaciones se realizaron antes y después de 24 sesiones de entrenamiento de 60 minutos, 3 veces por semana.

Resultados: Al comparar los resultados entre los grupos, se logró evidenciar una superioridad sugnificativa del grupo experimental 2 (p= <0,05%). Se resalta, que tanto el grupo control como experimental disminuyeron los niveles de fatiga (GC:8±1.7 vs 4±2.3; GE1:8±1.7 vs 5±2.3; GE2:9±1.1 vs 3±2.6) y Disnea (GC:9±2.4 vs 7±1.0; GE1:9±2.4 vs 7.0±1.6; GE2:8±3.8 vs 4.3±2.3) de los participantes.

Conclusiones: El entrenamiento de fuerza demostró ineludiblemente que es un tratamiento efectivo y seguro para disminuir los niveles de disnea y fatiga asociados a la falla cardíaca. Además, mejora significativamente la fracción de eyección, antropometria, depresión, ansiedad, Vo2, FCM y diferentes factores de riesgo cardiovascular en comparación con el grupo control.

Trial registration: Clinicaltrials.gov NCT03913780.

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